FAQ
Je répertorie dans cette section les questions fréquentes que vous pouvez vous poser sur le coaching et ma pratique.
Un psychologue prend généralement en charge des personnes (patients) qui souffrent d’une pathologie, d’un traumatisme ou qui veulent comprendre et alléger une souffrance psychologique. L’approche est axée sur le passé et répond essentiellement à la question « pourquoi j'en suis là?». Un suivi psychologique peut prendre plusieurs années.
Un coach prend en charge des personnes (clients) qui veulent atteindre un objectif précis à partir de leur situation actuelle. Le processus est orienté vers les ressources de la personne pour l’aider à tirer le meilleur parti de son potentiel personnel et professionnel. L’approche est tournée vers le présent et l’avenir et répond à la question « comment vais-je m'y prendre?». La relation est suivie dans une période définie. Enfin le coach n'est pas un conseiller, mais il aide ses clients à identifier les solutions qui lui correspondent.
Un coaching peut complémenter ou faire suite à un accompagnement psychologique mais ne peut en aucun cas le remplacer.
Je suis certifiée "Mastercoach professionnel" par l'Institut de Coaching International (ICI), basé à Genève (www.ici.coach/). La formation est reconnue par la Fédération de Coaching Internationale (ICF), organisme international référent dans le monde du coaching. Le programme comprend 322 heures de formation. Il s'appuie sur une méthode de coaching rigoureuse délivrée par des enseignants expérimentés et certifiés ICF ainsi que de nombreuses heures de pratique.
J'ai également suivi les formations additionnelles suivantes:
- Coaching spécialisée en neurosciences, délivré par l'Academie Européenne des neurosciences;
- Certification d'acquisition des fondamentaux du praticien coach PNL, délivrée par l'ICI;
- Formation en coaching scolaire et d'orientation, délivrée par l'Ecole Internationale de Coaching.
Je continue de me former sur des nouveaux outils et approches régulièrement.
Un cycle de coaching est une alliance entre le coach et son client et dépend avant tout de l'engagement de ce dernier et son envie d'améliorer un ou plusieurs aspects de sa vie.
En tant que coach professionnelle, je suis garante d'un processus rigoureux dans lequel j'apporte toute mon énergie et mes compétences pour aider mon client à travailler en profondeur sa problématique: définir un objectif clair, explorer et activer ses ressources, comprendre ses freins et ses croyances limitantes. Je l'accompagne également sur l'élaboration d'un plan d'action entre les séances.
Le coaching d'orientation est un accompagnement qui permet aux jeunes de se poser les bonnes questions avant les étapes clés d'orientation ou réorientation (choix de cursus, études supérieures, premier emploi etc).
Il lui offre un cadre neutre et serein pour explorer, à travers des discussions et exercices ludiques, ses envies, ses talents, ses fiertés, ses valeurs, son environnement de travail souhaité, ses centres d'intérêts etc pour l'aider à faire des choix qui lui correspondent. Dans ma pratique, je propose également un accompagnement dans les démarches pratiques si nécessaire.
Tout en respectant la confidentialité des échange avec le jeune, le coach noue tout au long du cycle de coaching, un dialogue de qualité avec les parents, pour les aider à accompagner au mieux leur enfant dans ces étapes clés.